PortalnettverketEnjoy VarangerEnjoy SápmiEnjoy Vest-FinnmarkEnjoy FinnmarkEnjoy Kiruna
© 2026 Enjoy TromsPersonvernVilkårKontaktOm TromsOm meg
enjoytroms
For bedrifter
Nå i Troms
🌌
Nordlyshøst
Nordlys og høstfarger
🌌
🧭 Utforsk Troms
👤Min side

🐟 Smak av Troms

🐟
💡
🦐
💡
🐠
💡
🦌
💡
🟠
Sensommer og høst
💡 Multekrem er den klassiske avslutningen på et nordnorsk måltid.
🍺

Mack — bryggeriet i nord

Hele året

Macks Ølbryggeri ble grunnlagt i Tromsø i 1877 av Ludwig Markus Mack og var i generasjoner kjent som verdens nordligste bryggeri. Produksjonen flyttet til Nordkjosbotn i Balsfjord i 2012, men i Tromsø lever historien videre i Ølhallen — byens eldste pub.

💡 Ta en øl i Ølhallen — gjerne sammen med en historie fra bardisken.
🍽️

Tromsøs matscene

Hele året

Tromsø vokste fram som ishavsby med fiskebruk og kaier, og i dag preger den samme nærheten til havet byens restauranter: sjømatrestauranter langs kaia, mathall med arktiske råvarer og smaksmenyer bygd på skrei, rein og bær.

💡 Book bord tidlig i vintersesongen — byen er full av nordlysgjester.
⚓

Sjømat fra Senja

Hele året

På yttersida av Senja ligger fiskevær som Husøy, der familiebedriften Brødrene Karlsen har levert sjømat siden 1932. Fersk villfisk, laks og salt- og tørrfisk går herfra ut i verden — og smaker best der de landes.

💡 Kjør yttersida av Senja og spis fisk i fiskeværene underveis.

Spis og smak i Troms

Restauranter, kafeer og matopplevelser i regionen.

🍽️

Agenturet øl og vinbar

📍 Tromsø

Bar i Tromsø

🕐 Tu-Th 18:00-01:30; Fr-Sa 15:00-03:00

🍽️

Amtmandens

📍 Tromsø

Bar i Tromsø

🍽️

Arctandria Sjømatrestaurant

📍 Tromsø

Sjømat restaurant i Tromsø

🕐 Mo-Sa 16:00+

🍽️

Arctic Club

📍 Målselv

Bar i Målselv

🍽️

Art Cafe Bistro

📍 Tromsø

Kafé i Tromsø

🍽️

Asian Healthy Foods

📍 Tromsø

Asiatisk restaurant i Tromsø

🕐 Mo-Su 11:00-21:00

🍽️

Asian House

📍 Tromsø

Asiatisk restaurant i Tromsø

🕐 Mo-Su 13:30-20:30

🍽️

Aunegården

📍 Tromsø

Kafé i Tromsø

🕐 Mo-Su 11:00-22:00

🍽️

Aurora Kino Kafe

📍 Tromsø

Kafé i Tromsø

🕐 Mo-Sa 11:00-21:30

🍽️

Backbeat kafe & vinyl

📍 Tromsø

Kafé i Tromsø

🍽️

Backstube

📍 Tromsø

Bakeri i Tromsø

🕐 Mo-Fr 07:00-20:00; Sa-Su 08:00-19:00

🍽️

Bakerinnen

📍 Harstad

Kafé i Harstad

🦀

Matopplevelser mellom hav og fjell

I Troms kan måltidet være fersk skrei i vintersesongen, reker spist rett fra skallet ved Lyngenfjorden, en øl i Ølhallen i Tromsø eller sjømat i et fiskevær på Senja. Det beste er ofte den korte veien fra hav og vidde til tallerken.

Se matopplevelser

Smaker fra ishavet og vidda

Skrei fra vinterhavet, håndpillede reker fra Lyngen, tørrfisk fra hjellene, reinsdyr fra indre Troms og multer fra myrene. I Troms møtes hav og fjell på tallerkenen — fra fiskebruk og fjæra til Tromsøs restaurantbord.

Troms’ råvarer

Skrei

Januar–april

Torsk som har vokst opp i Barentshavet og vandrer til kysten for å gyte mellom januar og april. Skreifisket utenfor Senja og Troms-kysten er en av vinterens største mattradisjoner — klassikeren er mølje med lever og rogn.

Bestill skreimølje når den står på menyen — sesongen er kort.

Reker fra Lyngen

Hele året

Rekefisket i Lyngenfjorden har tradisjoner tilbake til 1950-tallet. I det kalde vannet vokser rekene sakte og får en søt, ren smak — og de pilles fortsatt for hånd på Lenangsøyra.

Ferske reker smaker best enkelt — med brød, majones og sitron.

Tørrfisk og klippfisk

Henges vinter og vår

Torsk som henges usaltet på hjell og tørkes av vind og vinterluft blir tørrfisk; saltet og tørket blir den klippfisk. Tradisjonen er blant Norges eldste eksportnæringer, og boknafisk — halvtørket fisk — er en nordnorsk klassiker.

Prøv boknafisk med bacon, gulrotstuing og poteter.

Reinsdyr og samisk mat

Hele året

I indre Troms har reindriften lange tradisjoner, og reinen følger årstidene mellom vidde og kyst. Bidos — samisk reinkjøttgryte — hører til festbordet, og tørket reinkjøtt har i generasjoner vært lett og næringsrik niste.

Prøv både bidos, suovas og tørket reinkjøtt.

Multer og bær

Multene modnes på myrene i sensommeren og plukkes for hånd. Sammen med blåbær, tyttebær og krøkebær hører de til de nordnorske smakene — i multekrem, syltetøy og desserter.